IB香港本科申请保姆级攻略！分数 + 选科 + 规划全拆解，港三上岸必看

用 IB 申香港高校真的很容易踩坑 —— 以为 38 分够冲港三，结果发现专业不同要求差出天际；选了 4 门 HL 硬卷 7 分，反而拖了总分后腿… 作为刚帮学妹规划完港大医科申请的 “过来人”，整理了这份超详细攻略，从分数门槛到文书细节全覆盖，建议收藏慢慢看！

先搞懂：港校 IB 分数到底要多少？

港八大不是 “一刀切”！分数分层超明显，尤其 “港三” 卷到飞起，2025 最新数据给你们扒清楚了：

✅ 港前三（港大 / 港中文 / 港科大）实际录取均分 38+！而且要注意：IB 总分里的 TOK/EE 3 分超关键，港中文直接卡 TOK/EE≥10 分（满分 16），不够直接筛掉！

港大（HKU）：32-43 分，但王牌专业疯了！牙医 / 法律 / 商科要 40+，医学院直接 43 分（等于满分），今年经管学院还涨分到 41，数学 HL 必须 6+

港中文（CUHK）：37-42 分，文科 / 社科特别看 TOK！比如语言学要 HL 英语 6，生物医学 38 + 还得 HL 生物 / 化学 6+

港科大（HKUST）：工科 37-40 分，但数学 HL7 + 物理 HL6 是硬门槛（没达到直接不用申），商科热门专业也要 38-40，数学 HL6 跑不了

✅ 第二梯队（港理工 / 港城市等）30-35 分就能试，但热门专业（比如港理工设计、港城市商科）还是要 33+，别掉以轻心！

选科错 = 白考！港三各专业 “必选组合”

港校超看重 “科目适配性”，选对课比硬卷 7 分更重要！按专业给你们划重点：

医学 / 生物科学

港大医学院：化学 HL7 + 生物 HL7（双 7 是底线！），还要有科研 / 奥赛经历（比如 iGEM、国际生物奥赛）

港中文生物医学：建议加个数学 HL，不然学术广度不够，容易被比下去

工程 / 计算机

港科大工程：数学 HL7 + 物理 HL6（强制要求！少一分都不行）

港大计算机与数据科学：IB36+，数学 HL5 + 或 SL6+（别以为 SL 能躺，6 分也不简单）

计算机科学：最好补个HL 计算机 7，竞争力直接拉满

商科 / 法律

港大法学与科学双学位：IB41+（含 TOK/EE），英语 HL 高分优先

港科大环球商业管理：数学 HL6+，加个HL 经济更吃香

港大经济学：39-42 分，必须HL 数学 + 宏观 / 微观经济

人文社科

港大新闻：没强制科目，但录取的基本都有HL 英语 / 文学背景

港中文语言学：HL 英语 6，还要交学术写作样本（别临时抱佛脚！）

避坑！HL 和总分怎么平衡？

很多人陷在 “全 HL 冲 7” 的焦虑里，结果总分反而低了！分享 3 个实用策略：

别贪多！HL 选 3 门就够了除非你是学神，否则 4 门 HL 会把你拖垮。按专业选 3 门核心 HL（比如工科选数 / 物 / 化），剩下选 SL 减轻压力

梯度提分，保底线优先把专业相关的 HL 冲到 6-7 分（比如医科的化学生物），SL 科目至少保 5 分，别让 SL 拖总分后腿（数据：港科大 IB 学生 70% 都有 39+，数学 HL 平均分 6.5，所以别指望靠 SL 拉分）

TOK/EE 别摆烂！这俩占 3 分，港中文还单独卡分！DP1 就开始准备，争取拿 A/B（对应 2-3 分），比你死磕 HL 某科提 1 分容易多了

软实力怎么搞？港校最吃这套！

分数够了不代表能上！港校看综合评估，活动 + 文书才是拉差距的关键：

活动规划 3 原则

学术相关：理工科冲 USACO、丘成桐奖；商科搞 DECA、IEO（别参加没用的水活动）

长期投入：港大 / 港中文超爱 “有社会责任感” 的经历，比如可持续发展调研、社区服务，至少做 1 年，还要有成果（比如报告、证书）

结合 IB！ CAS 活动别瞎凑，比如用 EE 研究搞实地调研，TOK 的批判性思考写进活动反思，比单纯列经历有用

文书怎么写不模板化？

学术主线要清晰：比如申医科，就写科研项目怎么让你确定职业方向，别东拉西扯

联动 TOK/EE：分析医学伦理问题时，把 TOK 的思考加进去；EE 的研究成果直接当学术能力证明

用细节打动人：别写 “我有领导力”，要写 “我组织团队做社区义诊，解决了 XX 问题，影响了 XX 人”（具体数据更有说服力）

推荐信怎么要？

找HL 科目老师写（比如申工科找数学 / 物理老师），别找不熟悉的 “大牛”

让老师加量化评价！比如 “该生班级前 5%，EE 论文被推荐到学术期刊”，比空泛的 “他很优秀” 管用 10 倍

时间规划表！按阶段来不慌

DP1（高一）

确定专业方向，选好 HL/SL

开始 TOK 学习，构思 EE 主题

参加 1-2 个学术竞赛 / 科研（别贪多，先打基础）

DP2（高二）

冲 Mock 考试！确保 HL 达到目标分

完成 TOK 论文和 EE 终稿（争取 A/B）

参加港校暑期课程 / 开放日（混个脸熟，还能要推荐信）

申请季（高三）

9-11 月：提交第一轮申请（港大首轮 11.27 截止！别错过），同步考雅思 6.5+/ 托福 93+（别以为 IB 英语够了，港大法学院要雅思 7.0！）

12-3 月：准备面试（港大 / 港科大概率有），补竞赛证书 / 作品集

4-7 月：等 offer，办签证住宿

这些坑别踩！血的教训

别忽视语言成绩：IB 英语 HL4 分没用，港大法学院要雅思 7.0（单项 6.5），提前 3 个月考，别赶截止日期

别只靠预估分：港校更看重实考，申请时最好提交 3 门 HL 的 Mock 成绩，证明你稳定

别搞碎片化活动：与其参加 10 个水活动，不如深耕 2-3 个（比如持续 1 年的科研 + 社区服务）

最后想说：IB 冲港校不是 “死磕分数”，而是 “科学规划”。从 DP1 开始搭好 “学术 + 活动 + 文书” 的框架，把 IB 的批判性思维、跨学科能力融入申请里，港三真的没那么难！